Alacsony terhelésű, mégis intenzív edzések Újbudán. Erősítés, testtartásjavítás és flow élmény egy helyen.
A Studio Sissel egy női boutique mozgásstúdió Budapesten, ahol Barre és Mat Pilates órák segítenek erősíteni a testedet, javítani a testtartásodat és fejleszteni a testtudatodat.
Lepd meg szerettedet egy Barre/Pilates bérlettel.
3, 5 valamint 10 alkalmas bérletek vásárlására van lehetőség.
Ajándékkártya vásárlása esetén kérlek vedd fel velünk a kapcsolatot a studio.sissel.buda@gmail.com-on keresztül.
OTP SZÉP kárytát is elfogadunk.
Kérlek vedd fel velünk a kapcsolatot a studio.sissel.buda@gmail.com-on, hogyha Szép kártyával szeretnél fizetni.
Foglalás
Online tudod lefoglalni a helyed az óráinkra. Kártyaval és SZÉP kártyával is tudsz nálunk fizetni.
A SZÉP kártyás fizetéshez kérlek vedd fel velünk a kapcsolatot.
Lemondás
24 órával az órakezdés előtt tudod lemondani az alkalmad.
Ezután az alkalom levonódik a meglévő bérletedből.
Házirend
Kérlek érkezz 5-10 perccel az órakezdés előtt.
Az órákon mindenki a saját felelősségére vesz részt.
Persze. Az órák folyamán egyénre tudjuk szabni a gyakorlatokat. Edzőink minden vendég igényeire figyelnek.
A Barre egy olyan intenzív óratípus, ami kombinálja a balett és a talaj Pilates elemeit. A Sisselnél mi szeretünk egy teljes testet átmozgató Barre órát adni a vendégeknek.
Nem, nem olyan mint a balett. Sok gyakorlat a balettból érkezik mint inspiráció, de mi szeretjük azt mondani, hogy a Barre a talaj Pilates spicybb nővére.
A talaj Pilatest matracon végezzük kiseszközökkel színesítve, a reformer Pilatest viszont mindig a Reformer gépen történik. Bizonyos gyakorlatok a matracon jelentenek nagyobb kihívást, amíg a reformeren kevésbé, és fordítva.
Nem érdemes azt gondolni hogy a talaj Pilates csak a kezdőknek és időseknek való. A Sisselnél nagyon kreatív és kihivásokkal teli talaj Pilates óratípusokkal találkozhattok.
Érdemes testhez simuló öltözetben jönni, így az oktatóink jobban tudnak javítani a gyakorlatok folyamán, hogyha szükséges.